易拳八部

第一部:易拳内功64式

气沉丹田; 野马奔腾;

伏虎抱月(左);伏虎抱月(右)

寒鸡拍翅(左);寒鸡拍翅(右);

蛟龙出海; 龙游摆尾;

隔山打牛; 白鹤亮翅;

螳螂捕蝉; 双掌托天;

舒肝理肺(左);舒肝理肺(右);

横旦降魔杵; 长风贯耳(右);

摘星换斗(右); 九鬼拔刀(右);

开弓打蛋(左);三体观阵(右);摩擦冲步(右);

长风惯耳(左);摘星换斗(左);九鬼拔刀(左);

开弓打蛋(右);三体观阵(左);摩擦冲步(左);

白鹤闪翅;扑步亮翅; 笨鸟先飞(右)

金鸡独立(右); 孔雀开屏(右);

笨鸟先飞(左); 金鸡独立(左);

孔雀开屏(左); 力劈华山;

马上提僵; 排山倒海;

三盘落地(左、右、中);

天旋地转;考拉抱树; 悬吊金钟;

达摩面壁;济公背扇; 金蝉振翅;

倒运河车;愚公移山; 雄鹰展翅;

海底捞月; 后裔射日(左);后裔射日(右);

饿虎扑食(左);饿虎扑食(右);

合掌拜佛; 左拽九牛尾;

右拽九牛尾; 千手观音;

黑熊探掌;起身拜佛;正提打躬; 板桥弯月;

横肱正立 敲山震虎(通臂铁裆功);

合掌运气; 醍醐灌顶;

九转还阳; 气运丹田。鳄鱼扑食。