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第一部:易拳内家密宗64式气沉丹田; 野马奔腾;rr伏虎抱月(左);伏虎抱月(右);寒鸡拍翅(左);寒鸡拍翅(右);蛟龙出海; 龙游摆尾;隔山打牛; 白鹤亮翅;螳螂捕蝉; 双掌托天;舒肝理肺(左);舒肝理肺(右);横旦降魔杵; 长风贯耳(右);摘星换斗(右); 九鬼拔刀(右);开弓打蛋(左);三体观阵(右);摩擦冲步(右);长风惯耳(左);摘星换斗(左);九鬼拔刀(左);开弓打蛋(右);三体观阵(左);摩擦冲步(左);白鹤闪翅;扑步亮翅; 笨鸟先飞(右);金鸡独立(右); 孔雀开屏(右);笨鸟先飞(左); 金鸡独立(左);孔雀开屏(左); 力劈华山;马上提僵; 排山倒海;三盘落地(左、右、中);天旋地转; 悬吊金钟;达摩面壁;济公背扇; 金蝉振翅;倒运河车; 雄鹰展翅;愚公移山;海底捞月; 后裔射日(左);后裔射日(右);饿虎扑食(左);饿虎扑食(右);合掌拜佛; 左拽九牛尾;右拽九牛尾; 千手观音;黑熊探掌;起身拜佛;正提打躬; 板桥弯月;横肱正立; 敲山震虎;合掌运气; 醒壶灌顶;九转还阳; 气运丹田。 |